【中学理科】成績が上がる勉強法を理科教員が解説

このページでは、そのような疑問に答えていきます。

また、このページの作成にあたり、本屋さんで売っている学習法の本を全て購入こうにゅうし、内容を盛り込ませていただきました。

このページを読むことで、中学理科の成績を効率よく上げることが可能になります。ぜひご覧らんください！

中学理科の成績を上げるたった1つのポイント

理科の成績を効率よく上げるには、たった1つのポイントを押さえることが大切です。

このポイントは、「高校受験対策」「定期テスト対策」どちらにも共通して使えます。

そのポイントとはズバリ、「簡単な問題や単元で点数をとる」ということです。

反対に言えば、難しい問題はなるべく避さける。ということです。

うん。できる限り避けたほうがいいんだよ。

なぜなら、理科のテストは多くの問題が、2点〜3点問題だからです。

簡単な問題も、難しい問題も、ほとんど同じ得点なのです。

だったら、簡単な問題でしっかりと点数をかせぎ、難しい問題の練習はなるべく避けることが効率的。と言えるのです。

また、中学理科は「難しい問題（分野）と、簡単な問題（分野）の差が大きい」ことが特徴です。

つまり、簡単な問題や分野を見極みきわめられれば、理科の点数をとる効率が上がるのです。

ここからはもう少し詳しく、「暗記系と理解系」それぞれについて解説をしていきます！

暗記系と理解系

理科の問題は大きく

に分かれます。暗記系の問題は

などの問題です。答えはそれぞれ「赤色」「うろこでおおわれている」ですが、これらは「暗記」しておくだけで簡単に得点をとることができます。

一方で「理解系」の問題は

などの問題です。この問題も理解できていれば数秒で解けます。

しかし、理科が苦手な生徒がこの1問を解けるようになるにはかなりの時間が必要です。

このように、理科の問題は大きく「暗記系」と「理解系」に分かれるのです。

暗記系の問題はしっかりと得点を取る

まずは何より、暗記系の問題でしっかりと得点をとることが大切です。

しかし、覚えることが多いのはもちろん、「暗記系」だからといって「理解すること」が全く必要ないわけではありません。

全てきれいに2つには分けられませんが、それでも子ども自身が「とりあえずこの辺を覚えよう」と思えれば、勉強に対する苦労はかなり減ります。

また、先生や友達に「理科が苦手なんですが、次のテストどこが大切ですか？」と聞けば教えてもらえることが多いでしょう。

これをくり返すうちに、「勉強の仕方も上手」になっていくでしょう。

暗記系の問題で点数をとるコツは、「何度もくり返す」ことです。

ギリギリ思い出せる。くらいではダメです。理想は自分の名前や生年月日くらいスムーズに思い出せるまで、何度も何度もくり返し練習しましょう。

理解系の問題に時間をかけすぎない

次は理解系の問題です。理解系の問題は

と、暗記系よりも必要なステップが1つ多くなります。

「何とか理解できそう」

「授業では理解できた」

などの問題には、積極的に挑戦ちょうせんするのもよいでしょう。

しかし、「全くわからない」という場合は、避さけてしまうのもよい作戦です。ここをムダにがんばると、そもそも勉強のやる気がなくなります。

「問題集の選び方」の章でも解説をしますが、「だいたいは解けて、たまに難しい問題がある」くらいが勉強にちょうどいい難易度です。

これはテレビゲームでも同じように調整されています。

そのため、「理解系」で勉強に苦労する場合は、いったんあきらめて、「暗記系」のところに集中する方が、成績を上げる効率がいいのです。

では続いて、成績を上げやすい分野をわかりやすく解説していきます。

ポイント②成績が上がる単元

では続いて、成績が上がりやすい単元を紹介します。（2022年最新版）

文章で説明すると長くなっていまいますので、表で一覧いちらんにして紹介します。

	中学１年	中学２年	中学３年
生物	植物と動物のなかま	植物と動物のつくり	遺伝
化学	状態変化・気体	化学反応式	イオン
物理	光・音・力	電気	仕事
地学	岩石・地震	気象	宇宙

基本的にはこのようになります。

以下、詳しく解説をしていきます。

成績が上がりやすい単元

成績が上がりやすい主な単元は

となります。

そうだね。「生物・地学分野」は暗記系の問題が多く得点しやすいんだ。

また、「１年生」も比較的ひかくてき簡単な問題が多いよ。

例えば「宇宙」の単元は、20年ほど前に一度「１年生で学習する単元」になったんだ。

宇宙にが好きな子どもが多いからね。だけど結局、難しくて３年生に戻ったんだよ。

そして理科の特徴として、高校入試では「１年生〜３年の範囲がまんべんなく出題される」という特徴があるんだよ。

英語や数学は、３年生の範囲が重要になるけど、理科は全学年重要なんだ。

受験対策としては、とても重要だね。詳しくは受験対策の章で話すね！

ただ、「化学反応式」は出題率がかなり高いため、可能であれば理解したいところですが…。

苦手な生徒が多い単元

	中学１年	中学２年	中学３年
生物	植物と動物のなかま	植物と動物のつくり	遺伝
化学	状態変化・気体	化学反応式	イオン
物理	光・音・力	電気	仕事
地学	岩石・地震	気象	宇宙

苦手な人が多い単元は

などが挙げられます。

物理分野は明らかに苦手な人が多いです。例えば、「電流と磁界」の単元は、理科が苦手な人の９割が苦手な単元です。

さきほど解説したように、高校受験対策では、いったん後回しにして、点数を取りやすい単元に集中することがおすすめです。

では続いて、「理科の高校入試対策」について詳しく紹介していきます！

中学理科の高校入試対策

ここからは、高校入試対策について詳しく解説をしていきます。

基本的には、さきほど紹介した表を参考に、学習の計画を立てていくことになります。

	中学１年	中学２年	中学３年
生物	植物と動物のなかま	植物と動物のつくり	遺伝
化学	状態変化・気体	化学反応式	イオン
物理	光・音・力	電気	仕事
地学	岩石・地震	気象	宇宙

極端きょくたんな話、「入試まで後１週間、全ての分野がわからない」となれば、もう◎のところしか勉強ができません。

一人一人状況が違うと思いますので、この表と自分自身の

によって学習計画を立てていきましょう。

「簡単な単元」そして「暗記系」の問題にしっかりと取り組むと、60点以上が安定してくるはずです。

（さきほど紹介した、私のYouTubeチャンネルもぜひ活用して下さい。）

また、「解ける問題が多いけど、たまに解けない問題もある」くらいの難しさの問題集を選んで、くり返し問題を解く練習をすることも効果的です。

もちろん大丈夫です。ただ、学校でもらった問題集は「成績が平均くらい〜平均よりも上」くらいの子どもにおすすめです。

解説が少ないことが多いので、理科が苦手でわからない問題が多い人は、本屋さんでやさしめの本を買いましょう。

70点以上をねらうには、全分野、しっかりと勉強する必要が出てきます。

もちろん「理解系」の問題にも積極的に挑戦しましょう。

ただし、「全くわからない」問題には時間をかけすぎず、「答えを見れば理解できる」くらいの問題にチャレンジし、解く力をつけていきましょう。

もっと詳しく「高校受験対策」を知りたい方は、以下の記事をご覧くださいね。

定期テストの成績が上がる勉強法

続いては、定期テストの成績の上げ方についてです。

定期テストは高校受験と異なり、次のような特徴をもちます。

定期テストが高校入試と最も異なる点は、その範囲はんいにあります。

定期テストの範囲は、高校入試の10分の1以下でしょう。そのため、比較的ひかくてき簡単に成績を伸ばすことができます。（入試問題に比べればですが…）

定期テストの点数は、内申点にも大きく影響しますので、必ずしっかりと対策をしましょう。

毎日の授業を大切にしよう

まずは毎日の授業を大切にすることです。

夜ふかしをして授業中に眠い人は、しっかりとした睡眠をとるだけでもかなり違います。

授業を大切にすることで

という３つの効果が出て、とてもおトクです。

「①理解が深まる」「②関心・意欲・態度の成績が上がる」のは当然として、ここでは「③テストに出るポイントがわかる」が重要になります。

定期テストは高校入試と違い、「目の前にいる先生」がテストをつくります。

そして先生は、「テストに出るポイント」も授業中によく教えてくれるので、その部分をしっかりと勉強すると効率がいいのです。

先生たちは「テストを通してしっかりと子どもたちを評価したい」のです。

例えば全員が100点をとれるテストを作って、その結果から「1」〜「5」の成績に分けるのは難しいです。

そう。テストは子どもたちをできるだけ正しく評価するために行うからです。

また、次の２つではどちらの子どもを評価したいでしょうか。

そう。勉強した子にはしっかりと点数をとってほしい。

だから先生はテストに出るところを教えることが多いのです。

定期テスト対策は、「毎日の授業を大切にする」これを忘れないでください！

復習を大切にする

「予習・復習」という言葉がありますが、成績を上げるためには予習よりも復習のほうが効率がいいです。

予習というのは、まだ習っていないことを学ぶことです。これは、理科が得意な子どもならよいですが、苦手な子どもにはおすすめしません。

一方で、復習は、先生に一度教わったことの確認なので、１人で進めやすいです。

復習することで、あいまいなところを確認できたり、知識の定着も可能なので、とても効率がよいのです。

予習と復習では、復習に力を入れるようにしましょう。

早めにテスト対策をする

最も大切なのは「早めにテスト対策を行う」ことです。

テスト直前に勉強を始める人は、勉強法よりも「早めにテスト対策をはじめる」これだけで成績が上がります。

これは絶対です。

どんなに遅くても2週間前には定期テストの勉強を開始しましょう。

そして、今までテストまでに問題集を一回で終わらせていた人は二回。二回で終わらせていた人は三回と学習してみましょう。

大変ですが、その分確実に成果が出る勉強法と言えます。

さらに詳しい理科の定期テスト対策は、こちらのページをご覧ください。

学習教材・家庭教師・塾を利用して成績を上げる

ここからは

を利用した学習法の解説を行います。

現在は予算に合わせた学習法が本当にたくさんあります。

先ほど紹介した私のYouTubeなど、無料で学習できるものも数多くある時代です。

まして有料であれば、昔では信じられないほどの便利なサービスが目白押しです。

子どもの学力を高めることは、今後の人生全てに大きなメリットがあるので、有料サービスを使うこともとてもおすすめができます。

おすすめのサービスを厳選げんせんしましたので、ぜひ参考にして下さい。

紹介するサービスのまとめ↓

	スタディサプリ	オンライン 家庭教師	学習塾
わかりやすさ	プロの授業が 見放題	サービスや 先生による	塾や 先生による
集中力	やや切れやすい	切れにくい	切れにくい
子にあった指導	動画のため 低い	個人に合った指導	一斉指導 （質問はできる）
進学サポート	進学相談 などは不可	進学相談 などは不可	進学の相談 なども可能
費用	とても安い	通常の家庭教師 よりも安い	通常の家庭教師 よりも安い
総合評価	(5.0 / 5.0)	(5.0 / 5.0)	(4.5 / 5.0)

学習教材を上手に使う

まずは、自主学習をするためのおすすめ学習教材を紹介します。

それは、「リクルート」が運営する「スタディサプリ 」というサービスです。

スタディサプリのメリットは、なんといっても「日本を代表する講師の授業が見放題」というところです。

また、料金が月額2,178円とお手頃なところです。（年間払いで1,815円）

「一人で学習を進める力」が少しでもある子どもは、スタディサプリを利用することで成績アップを効率化できます。

スタディサプリ は今なら１ヶ月間の無料体験中です。解約も簡単なので、無料体験だけでもしてみるのはかなりおすすめです！

詳しいスタディサプリの解説は次の記事を見て下さい。

オンライン家庭教師を上手に使う

続いてはオンライン家庭教師の紹介です。

令和になって流行はやってきた新しいサービスなのですが、とてもオススメができます。

特徴は

などが挙げられます。

まずは料金です。オンライン家庭教師は、通常の家庭教師より料金が安めに設定されています。

通常の料金だけでなく、先生の交通費や、お菓子代金なども節約できるため、かなりおすすめです。

その通りです。また、スタディサプリとの最も大きな違いは「勉強の監視かんし役」になってくれることです。

画面とは言え、目の前にいるので勉強をさぼれません。（笑）

さらに、一人一人にあった教え方や時間配分で進めてくれるので、とてもありがたいですね。

また、料金や先生なども、サービスがたくさんあるので選び放題です。

たとえば、安めに大学生に教わることも可能ですし、社会人の「プロ家庭教師」に教えてもらうことも可能です。

先生の変更もとても簡単です。

とても多くのサービスがありますが

で間違いありません。

どちらも「授業料」だけで、入会金など無駄むだなお金がかからないところが好きです。（2022年3月現在期間限定）

Nettyの公式サイトはこちら「インターネット家庭教師Netty 公式サイト」

マナリンクの公式サイトはこちら「オンライン家庭教師マナリンク 公式サイト」です。

オンライン家庭教師について詳しく知りたい方は、下の記事を読んでみて下さい。

塾の利用を上手に使う

最後は塾の利用についてです。

塾は昔からあるサービスなので、保護者の方もイメージがしやすいと思います。

塾で最も特徴的なことは「地域の学校や進学校に詳しい」ということです。

これにより、例えば模試や学校のテストの結果から、志望校に届きそうかどうかなどの相談をすることも可能です。

学習面のサポート全般を通し、とても頼りになるサービスです。

デメリットとしては

などが挙げられます。特に３つ目「高めの志望校をすすめられる」というのは頭の片隅かたすみに入れておいて下さい。

塾は難しめの学校に入ってもらった方が、先生や塾の評判が上がるからです。

塾を探すには、「塾探しの窓口」という無料検索サービスがおすすめです。

以上、サービスを利用して成績を上げる方法でした。

サービスを利用することにより、子どもの成績を一気に伸ばすことも可能です。

成績は子どもの一生を左右することにもなるので、気になるものがあれば、一度使用してみるのもありでしょう。

問題集を利用した成績の上げ方

最後に問題集を利用した成績の上げ方について解説をします。

多くの中学生にとって、問題集で一人で学習を進めるのは大変なことです。

しかし高校→大学→社会人と成長するにつれ「一人で勉強の仕方がわからない」ままでは困ります。

中学生のうちから、少しずつ問題集を利用した成績の上げ方を練習していくことが大切です。

問題集の選び方

まずは問題集の選び方のポイントです。

の3つになります。

参考書でなく問題集

まずは「参考書ではなく問題集を選ぶ」ことが大切です。

「参考書」は問題ではなく、解説がまとめられている本。

「問題集」は問題が集まっている本。となります。

参考書ではなく、問題集で勉強することが成績を上げるコツです。

７割くらい解ける本

次に、７割くらい解けそうな問題集を選ぶことがポイントです。

よくある失敗例です。難しめの問題集を選ぶと、やる気がなくなる可能性はとても高いです。

この記事の途中とちゅうでも解説しましたが、「すらすら進められて、たまに難しい問題がある」くらいが丁度いいです。

また、「わかっている」つもりの問題を解くことは、知識の定着にとてもよい効果を発揮します。

「簡単すぎるかな？」くらいの問題集を選ぶようにしましょう。

解説が詳しいものを選ぶ

もう一つ問題集を選ぶ際に大切なことは、「解説の詳しさ」です。

解説が詳しいほど、理解がしやすくなりますので、この点にこだわって選ぶのがよいでしょう。

また、解答は「別冊」になっているものがおすすめです。解説が別冊になっていないと、問題のページと解説のページをペラペラめくりながら勉強をしなければならず、とてもやりにくいです。

これらを参考に、好きな問題集を選んでみて下さい。

成績別におすすめの問題集を下のページで解説していますので、よろしければ参考にして下さいね。

問題集の使い方

次に問題集の使い方です。問題集の使い方のポイントは

になります。まず、問題集は何度もくり返し使うものです。

では、明らかに①の方が学習効率が高いです。まずはこのことを意識して取り組むようにしましょう。

そして、2週目以降の効率化をはかるため、1週目で問題に印をつけながら進めることが大切です。

などです。そして、○や△の問題を◎にすることが成績アップの早道です。

◎の問題は、解かずに読んで確認するだけでOKです。✖️の問題はとばしましょう。

ここで紹介した内容を守るだけで、問題集の使い方はかなり上手くなるでしょう。

ぜひ、おすすめ問題集でこのように取り組んでみて下さい。

理科のノートの効率的な使い方

最後に、効率的なノートの使い方です。ノートのおすすめの使い方は次の通りです。

ノートの取り方は、一人一人の好みが大きくでますので、自分が見やすいようにとることが一番です。

しかし、基本的には上で紹介したポイントを守ってノートをとるのがよいでしょう。

家で自主学習をする際に「まとめノートをつくる」という勉強法をする人がいますが、基本的にこれはおすすめしません。

このことは、Daigoさんが勉強法の解説で同じことを言っていました。

私も同意見ということです。

ただし、ノートにまとめる勉強法で大きく成績を伸ばす生徒も少数派ですがいるので、全否定はしません。

詳しい理科のノートの使い方は、次の記事を見て下さいね。

これで、中学理科の学習法の解説を終わります。

みなさんが、ここで紹介した勉強法やサービスを利用し、大きく成績を伸ばしていただければ幸いです。